לגוף ולנשמה ~

הבוקר היה יום "בנות" . פעם בחודש חברותיי ואני מכריחות את עצמנו לטפל בגוף ובכך להעניק גם לנשמה . הפעם ביקרנו בספא "יערות הכרמל" . מדהים! ממש אהבנו ! ממליצה ! ממליצה ! ושוב ממליצה ! שווה כל שקל ! בחודשים הקרים , כשאנו יותר מתכרבלים ופחות פעילים יש הצטברות חומצות לקטיות בגוף שניתן לפזר רק באמצעות עיסוי מקצועי טוב . הכתפיים התפוסות ,הרגליים הכואבות והמפרקים ה"חורקים". ואין דבר בריא וטוב יותר מעיסוי שמנים חמים -רצוי עיסוי שוודי או עיסוי רקמות עמוק . אחרי פירוק והרכבה מחודשת של כל המערכות אפשר לשבת בסאונה יבשה שהיא אגב בריאה הרבה יותר מסאונת אדים . ולקנח באיזו ארוחת בריאות ~ יום כזה אמנם מעט "כבד ,לכיס ,אך שווה שווה ושוב שווה כי אחריו מרגישים באמת "משוקמים ". מי שאינו רוצה לשהות במלון יכול להזמין רק טיפולים בספא . וזה נכון שיש מעסים ומכוני עיסוי וניתן להזמין אף מעסה שמגיע עד הבית - אבל ,שום מעסה לא יצליח ליצור אווירה פסטורלית של יערות הכרמל -האוויר הצח , הנוף המרהיב ,הירוק האין סופי שמלבב את העין -פשוט פיסת גן עדן . ולמה העליתי את הפוסט ?! כולנו עסוקים וטרודים בלדאוג לאלף ואחד דברים ודי שוכחים את עצמנו . אנו זוכרים לעשות חיסון לכלב, טיפול לרכב -אבל את עצמנו רובנו די זונחים לסוף . ובסופו של יום כרגיל אין כוח ודוחים את עצמנו למחר אחר כך למחרתיים וכן הלאה. איך אומרת חברתי הטובה שדואגת "לנער" אותי מפעם לפעם " כשהיא תופסת אותי מבריקה איזה רהיט או לוקחת את הרכב לטיפול הגרוטאות האלה יעברו אותנו .אנחנו כבר לא נהיה והן ימשיכו עוד 200 שנה אחרינו ~~ ואת האמת ...אחרי שהיא אומרת את זה ...אני עושה STOP ומתפנה מהר מאוד לעצמי :)). ניסיתי לעשות גם לכם STOP -מקווה שזה ישפיע עליכם גם באהבה ליה